Questionnaire sur l’état émotionnel (EST-Q)

Le Questionnaire sur l’état émotionnel (EST-Q) est une échelle d’évaluation psychométrique de 31 items mesurant la dépression, l’anxiété, la panique-agoraphobie, la fatigue et l’insomnie.

Dr. Mohammed Looti Universitaire et chercheur spécialisé en psychologie
PUBLIÉ
Révisé scientifiquement · Dr. Marwa Abd-Alazim · octobre 4, 2026
Revu médicalement et scientifiquement Vérifié le : octobre 4, 2026
Dr. Marwa Abd-Alazim PhD in Psychology
Faculty Member • University of Kerbala
Critères d'évaluation et normes cliniques

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1. Résumé / Abstract

Le Questionnaire sur l’état émotionnel (Emotional State Questionnaire, EST-Q) est un instrument psychométrique d’auto-évaluation développé à la fin des années 1990 par une équipe de chercheurs de l’Université de Tartu en Estonie (Aluoja et al., 1999). Conçu spécifiquement pour répondre aux exigences cliniques et épidémiologiques de dépistage des troubles de l’humeur et des troubles anxieux selon les critères nosographiques internationaux (DSM-IV et CIM-10), l’EST-Q permet d’évaluer la sévérité globale et dimensionnelle de la détresse psychologique au cours des quatre dernières semaines.

L’instrument est composé de 31 items mesurés sur une échelle de fréquence de type Likert en cinq points, allant de 0 (« Pas du tout ») à 4 (« Tout le temps »). Il se structure en cinq sous-échelles distinctes : la Dépression (8 items), l’Anxiété (6 items), l’Agoraphobie-Panique (5 items), la Fatigue (5 items) et l’Insomnie (3 items), complétées par plusieurs items explorant les perturbations cognitives, les fluctuations de l’appétit et les préoccupations hypocondriaques. Les études de validation psychométrique démontrent une excellente cohérence interne globale (α = 0,88) ainsi que des indices de fidélité robustes pour les dimensions spécifiques (notamment 0,87 pour la dépression et 0,82 pour l’agoraphobie-panique). Grâce à sa brièveté, sa sensibilité clinique élevée et sa capacité à discriminer les profils comorbides complexes, l’EST-Q s’est imposé comme une référence en psychiatrie de liaison, en médecine de premier recours et dans les cohortes longitudinales de recherche sur la santé mentale.

2. Mots-clés / Keywords

Questionnaire sur l’état émotionnel, EST-Q, dépression, anxiété, agoraphobie, attaque de panique, asthénie, insomnie, psychométrie, évaluation clinique, auto-évaluation, nosographie psychiatrique.

3. Auteurs / Authors

Le développement initial et la validation standardisée du Questionnaire sur l’état émotionnel ont été menés par une équipe interdisciplinaire du Département de Psychiatrie de l’Université de Tartu et de l’Institut National de Développement de la Santé en Estonie :

  • Anu Aluoja, PhD : Chercheuse et psychologue clinicienne, Département de psychiatrie, Faculté de médecine, Université de Tartu, Estonie. Spécialiste de la psychométrie et des déterminants cognitivo-comportementaux des troubles dépressifs.
  • Jakov Shlik, MD, PhD : Psychiatre et neurobiologiste, Unité de recherche clinique, Département de psychiatrie, Université de Tartu, Estonie (actuellement affilié au Royal Ottawa Health Care Group, Université d’Ottawa, Canada).
  • Veiko Vasar, MD, PhD : Professeur titulaire de psychiatrie, Département de psychiatrie, Faculté de médecine, Université de Tartu, Estonie. Expert en psychopharmacologie clinique et en épidémiologie des troubles anxio-dépressifs.
  • Kalle Luuk : Psychologue et biostatisticien, Université de Tartu, Estonie.
  • Mall Leinsalu, MD, PhD : Épidémiologiste, Département d’épidémiologie et de biostatistique, Institut national de développement de la santé (Tallinn, Estonie) et Centre d’études sur la santé de la population, Institut Karolinska (Stockholm, Suède).

4. Objectif / Purpose

Le Questionnaire sur l’état émotionnel (EST-Q) a été élaboré pour combler une lacune méthodologique importante dans l’évaluation quantitative des troubles affectifs et anxieux en pratique clinique ambulatoire et hospitalière, ainsi que dans les enquêtes épidémiologiques de grande envergure. Alors que des instruments classiques tels que l’inventaire de dépression de Beck (BDI) ou l’échelle d’anxiété de Spielberger (STAI) se focalisent exclusivement sur une seule entité pathologique, les praticiens sont fréquemment confrontés au phénomène massif de comorbidité entre dépression majeure et troubles anxieux. L’EST-Q a été spécifiquement calibré pour saisir ces constellations syndromiques simultanées au sein d’un format compact, standardisé et auto-administré.

En contexte clinique, le premier objectif de l’EST-Q est le dépistage rapide (screening) des patients consultant en soins de santé primaires ou en médecine générale avec des plaintes somatiques inexpliquées (fatigue chronique, troubles digestifs, céphalées de tension, palpitations). En raison de sa structure multidimensionnelle, il permet de dissocier les symptômes strictement anxieux des composantes d’inhibition psychomotrice et d’anhédonie caractéristiques du syndrome dépressif. De surcroît, il permet de monitorer l’efficacité des interventions psychothérapeutiques cognitives et comportementales (TCC) et des traitements psychopharmacologiques (comme les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, ISRS) au fil du temps en fournissant des scores continus sensibles au changement thérapeutique.

Sur le plan de la recherche scientifique, l’EST-Q est utilisé pour identifier les profils de vulnérabilité émotionnelle, étudier la trajectoire des symptômes résiduels après rémission clinique, et explorer les interactions entre le stress psychosocial, la somatisation et les biomarqueurs physiologiques. L’ancrage rigoureux de ses items dans les descriptions cliniques du DSM-IV et de la CIM-10 garantit une haute validité d’apparence et facilite l’harmonisation des données entre les études translationnelles et les registres de santé publique.

5. Construit psychologique / Construct

L’EST-Q repose sur une modélisation multidimensionnelle de la souffrance psychique. Plutôt que de traiter la détresse affective comme un continuum indifférencié, l’instrument capture des facettes sémiologiques précises qui s’articulent autour de cinq dimensions factorielles majeures et d’indicateurs végétatifs complémentaires :

1. La Dimension Dépressive (Depression)

Cette sous-échelle évalue le noyau central du syndrome mélancolique et de l’épisode dépressif caractérisé. Elle englobe l’humeur dépressive persistante, l’anhédonie (perte d’intérêt ou de plaisir), les sentiments d’inutilité personnelle, l’autodépréciation pathologique (auto-accusations), le sentiment de solitude, le désespoir face à l’avenir et les idées suicidaires récurrentes. Ces items ciblent les distorsions cognitives négatives orientées vers soi, le monde et le futur (la triade cognitive de Beck) ainsi que l’effondrement de l’élan vital.

2. La Dimension Anxieuse (Anxiety)

La sous-échelle d’anxiété appréhende l’anxiété généralisée et l’état d’alerte neurovégétative chronique. Elle mesure l’irritabilité, la peur diffuse, les tensions musculaires avec incapacité à se détendre, l’inquiétude excessive et incontrôlable concernant divers domaines de la vie quotidienne, l’agitation psychomotrice et l’hyper-réactivité aux stimuli sensoriels (sursauts excessifs). Cette dimension reflète l’état de vigilance défensive prolongée.

3. La Dimension Agoraphobie et Panique (Agoraphobia–Panic)

Cette sous-échelle mesure les manifestations paroxystiques de terreur aiguë et les conduites d’évitement spatial qui leur sont associées. Les items explorent la survenue brutale d’attaques de panique accompagnées de signes somatiques critiques (palpitations, dyspnée, sensations de lipothymie), la peur d’être seul hors du domicile, la phobie des espaces ouverts ou des rues encombrées, la crainte de s’évanouir en public et l’appréhension phobique des transports en commun. Elle quantifie le retentissement de la « peur d’avoir peur » (anxiété anticipatoire).

4. La Dimension Asthénie et Épuisement (Fatigue)

La sous-échelle de fatigue mesure l’épuisement vital, la fatigabilité anormale à l’effort minime, le ralentissement psychomoteur perçu et la sensation cardinale que le repos ou le sommeil ne restaure pas les forces physiologiques. Cette dimension constitue un pont clinique fondamental entre la dépression somatomorphe, le syndrome de fatigue chronique et le surmenage professionnel (burnout).

5. La Dimension des Troubles du Sommeil (Insomnia)

Cette échelle cible spécifiquement les trois phases de rupture du cycle veille-sommeil : l’insomnie d’endormissement (difficultés à trouver le sommeil), l’insomnie de maintien (sommeil agité, haché ou entrecoupé de réveils nocturnes) et le réveil matinal précoce avec impossibilité de se rendormir, ce dernier constituant un biomarqueur clinique classique des dépressions endogènes.

Items complémentaires (Cognitions, Appétit et Hypocondrie)

L’EST-Q intègre également des items mesurant l’altération de la concentration et de la clarté intellectuelle, les dérèglements du comportement alimentaire (anorexie ou boulimie réactionnelle), l’hypersomnie diurne, ainsi que l’anxiété liée à la maladie (peur persistante d’être atteint d’une affection médicale grave non diagnostiquée).

6. Cadre théorique / Theoretical Framework

L’architecture conceptuelle de l’EST-Q s’enracine dans la psychopathologie descriptive, le modèle cognitif de la dépression et les approches structurales des affects :

D’une part, l’échelle s’inspire du modèle tripartite de l’anxiété et de la dépression développé par Clark et Watson (1991). Selon ce cadre théorique majeur, l’anxiété et la dépression partagent une composante non spécifique d’affectivité négative (ou détresse générale), caractérisée par l’irritabilité, l’inquiétude, les perturbations du sommeil et le sentiment de débordement. Cependant, elles se distinguent nettement par deux composantes spécifiques :

  • L’hyperactivation physiologique (autonomic hyperarousal), spécifique aux troubles anxieux et particulièrement au trouble panique (tachycardie, tremblements, vertiges, panique spontanée) ;
  • Le déficit d’affectivité positive (ou anhédonie), spécifique à la dépression unipolaire, qui se traduit par la perte de joie, le désespoir, la perte de motivation et la léthargie.

D’autre part, la conception de l’EST-Q repose sur le courant cognitivo-comportemental fondé par Aaron T. Beck. Les schémas de pensée dysfonctionnels concernant la vulnérabilité corporelle sous-tendent les items de panique et d’hypocondrie, tandis que les schémas d’incapacité et de culpabilité alimentent les items de dépression. Enfin, les auteurs ont délibérément calibré les items pour refléter les critères diagnostiques opérationnels de la quatrième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-IV) et de la dixième révision de la Classification internationale des maladies (CIM-10), conférant à l’outil une rigueur nosographique indispensable à l’évaluation translationnelle.

7. Validité / Validity

La validité psychométrique du Questionnaire sur l’état émotionnel a été établie à travers plusieurs études cliniques et épidémiologiques menées auprès d’échantillons de la population générale, de patients hospitalisés en psychiatrie et de consultants en médecine générale :

Validité de Construit et Structurelle

La validité de construit a été démontrée par la capacité de l’EST-Q à reproduire la partition attendue entre les dimensions dépressives, anxieuses, paniques et somatiques. Les analyses corrélationnelles révèlent que si les sous-échelles partagent une variance commune modérée (reflétant le facteur d’ordre supérieur de détresse générale), elles maintiennent une variance résiduelle unique suffisante pour justifier leur utilisation diagnostique séparée.

Validité Convergente et Concomitante

Les études de validation initiale (Aluoja et al., 1999) ont mis en évidence de fortes corrélations positives entre les sous-échelles de l’EST-Q et d’autres échelles de référence internationale :

  • La sous-échelle de Dépression montre une corrélation élevée avec l’Inventaire de Dépression de Beck (Beck Depression Inventory, BDI ; $r \approx 0,75 – 0,82$) et avec l’échelle de dépression de Hamilton (HDRS).
  • La sous-échelle d’Anxiété corrèle significativement avec l’Inventaire d’Anxiété Trait-État de Spielberger (STAI ; $r \approx 0,68 – 0,74$) et l’échelle d’anxiété de Hamilton (HARS).
  • La sous-échelle Agoraphobie-Panique corrèle étroitement avec l’inventaire des phobies de Marks-Mathews et les critères d’évaluation des crises de panique.

Validité Discriminante et Sensibilité Clinique

L’EST-Q démontre une excellente capacité à discriminer les sujets sains issus de la communauté des populations cliniques recevant un diagnostic formel selon le DSM. L’analyse par courbes ROC (Receiver Operating Characteristic) a permis d’établir des scores seuils présentant une sensibilité et une spécificité supérieures à 80 % pour l’identification des épisodes dépressifs majeurs et des troubles anxieux caractérisés. En outre, la sous-échelle d’agoraphobie sépare nettement les patients souffrant de trouble panique avec agoraphobie de ceux présentant un trouble d’anxiété sociale ou un trouble obsessionnel-compulsif.

8. Fidélité / Reliability

Les propriétés de fidélité de l’EST-Q ont été rigoureusement quantifiées et documentées dans la publication princeps d’Aluoja et ses collaborateurs (1999) ainsi que dans des réplications ultérieures :

Cohérence Interne

L’analyse de consistance interne, mesurée par le coefficient alpha de Cronbach (α), démontre une haute fiabilité des mesures :

  • Échelle totale (EST-Q Total) : α = 0,88, indiquant une excellente homogénéité globale des items pour mesurer la détresse psychologique générale.
  • Sous-échelle Dépression : α = 0,87, attestant d’une robustesse psychométrique remarquable pour les 8 items du pôle thymique.
  • Sous-échelle Agoraphobie–Panique : α = 0,82, reflétant une grande cohésion des symptômes phobiques et paroxystiques.
  • Sous-échelle Fatigue : α = 0,77, confirmant la consistance de la dimension asthénique.
  • Sous-échelle Insomnie : α = 0,76, un niveau tout à fait satisfaisant pour une micro-échelle composée de seulement 3 items.
  • Sous-échelle Anxiété : α = 0,69, un coefficient acceptable compte tenu de l’hétérogénéité intrinsèque des manifestations motrices, cognitives et autonomes de l’anxiété.

Fidélité Test-Retest

Dans des sous-échantillons stables évalués à un intervalle de deux à trois semaines en l’absence d’intervention psychotrope ou psychothérapeutique majeure, le coefficient de corrélation intraclasse (CCI) test-retest s’est échelonné entre 0,74 et 0,85 selon les sous-échelles, confirmant la stabilité temporelle des construits tout en préservant la sensibilité nécessaire à la détection des fluctuations cliniques après traitement.

9. Analyse factorielle / Factor Analysis

Lors de la conception de l’EST-Q, les données recueillies auprès d’un large échantillon clinique ($N > 300$) et d’un échantillon normatif non clinique ($N > 500$) ont été soumises à une analyse factorielle exploratoire (AFE) par extraction en composantes principales, suivie d’une rotation oblique (Promax ou Oblimin direct), en raison de l’interdépendance théorique des affects anxieux et dépressifs :

Structure Factorielle Émergente

L’analyse a mis en évidence une solution factorielle claire à cinq facteurs principaux, expliquant plus de 50 % de la variance totale des scores :

  • Facteur 1 (Dépression) : Dominé par de fortes saturations (> 0,60) des items relatifs à la tristesse, au manque d’intérêt, à la dévalorisation personnelle, aux auto-accusations et aux pensées suicidaires.
  • Facteur 2 (Agoraphobie-Panique) : Caractérisé par des saturations élevées (> 0,65) sur les attaques de panique subites avec manifestations physiques, la crainte de la foule, des espaces ouverts et des transports.
  • Facteur 3 (Anxiété) : Regroupant les saturations de l’irritabilité, de la tension musculaire, de l’incapacité à se détendre et des soucis excessifs.
  • Facteur 4 (Fatigue / Épuisement) : Isolé par les items portant sur la perte d’énergie, l’inefficacité du repos et l’épuisement prématuré.
  • Facteur 5 (Insomnie) : Regroupant exclusivement les items de latence d’endormissement, de réveils multiples et d’éveil précoce.

Des analyses factorielles confirmatoires (AFC) réalisées ultérieurement sur des versions dérivées (notamment l’EST-Q-2) ont validé ce modèle hiérarchique, confirmant qu’un modèle à cinq facteurs de premier ordre subordonnés à un facteur général d’affectivité négative de second ordre présente d’excellents indices d’ajustement (ex. RMSEA < 0,06 ; CFI > 0,92 ; TLI > 0,91).

10. Instrument de mesure / Instrument

  • Nature de l’outil : Questionnaire d’auto-évaluation standardisé (papier-crayon ou informatisé).
  • Nombre d’items : 31 items numérotés dans le protocole d’administration clinique.
  • Période de référence clinique : Les quatre dernières semaines (ou le dernier mois écoulé).
  • Échelle de réponse : Échelle ordinale de type Likert en 5 points cotée de 0 à 4 :
    • 0 = Pas du tout (not at all)
    • 1 = Rarement (seldom)
    • 2 = Parfois (sometimes)
    • 3 = Souvent (often)
    • 4 = Tout le temps (all the time)
  • Calcul des scores par sous-échelle : Le score de chaque dimension s’obtient en sommant la note attribuée aux items correspondants :
    • Dépression (8 items) : Items 1, 3, 5, 6, 7, 16, 17, 18. (Score brut de 0 à 32 ; seuil clinique usuel ≥ 12).
    • Anxiété (6 items) : Items 2, 20, 22, 23, 24, 26. (Score brut de 0 à 24 ; seuil clinique usuel ≥ 11-12).
    • Agoraphobie–Panique (5 items) : Items 25, 27, 28, 29, 30. (Score brut de 0 à 20 ; seuil clinique indicatif ≥ 6-7).
    • Fatigue (5 items) : Items 4, 5, 9, 19, 21 (ou items d’épuisement 4, 9, 19, 21). (Score brut de 0 à 16 ou 20 selon la clé d’attribution ; seuil usuel ≥ 7).
    • Insomnie (3 items) : Items 10, 11, 12. (Score brut de 0 à 12 ; seuil usuel ≥ 6).
    • Items isolés : Items 8 (concentration), 13 (hypersomnie), 14 (anorexie), 15 (boulimie), 31 (peur d’une maladie organique non diagnostiquée). Ces items font l’objet d’une analyse clinique qualitative ou sont intégrés au score total global.
  • Score Total EST-Q : Somme cumulative de l’ensemble des items (étendue théorique : 0 à 124), reflétant le niveau global de charge psychologique et de détresse affective.

11. Permissions, Tarifs et Année du test / Permissions & Fee and Test Year

  • Année de parution originale : 1999 (version originale validée publiée dans le Nordic Journal of Psychiatry).
  • Statut des droits d’auteur : Les droits scientifiques et psychométriques initiaux appartiennent aux auteurs (Aluoja, Shlik, Vasar, Luuk, Leinsalu) et à la maison d’édition universitaire (Taylor & Francis / Nordic Psychiatric Association).
  • Conditions d’utilisation et Tarifs : L’EST-Q est considéré comme un instrument ouvert pour la recherche académique non commerciale, l’enseignement universitaire et la pratique clinique de terrain. Aucune redevance financière n’est exigée pour son utilisation papier ou numérique dans un cadre académique indépendant, sous réserve de citer scrupuleusement l’article de référence princeps (Aluoja et al., 1999). Pour les utilisations commerciales, l’intégration dans des dispositifs médicaux logiciels propriétaires ou les essais cliniques industriels, l’autorisation explicite des détenteurs des droits doit être sollicitée.

12. Références / References

Les sources académiques suivantes fournissent les bases méthodologiques et empiriques de l’EST-Q et des concepts psychométriques associés :

  • Aluoja, A., Shlik, J., Vasar, V., Luuk, K., & Leinsalu, M. (1999). Development and psychometric properties of the Emotional State Questionnaire, a self-report questionnaire for depression and anxiety. Nordic Journal of Psychiatry, 53(6), 443–449. https://doi.org/10.1080/080394899427692
  • Aluoja, A., Leinsalu, M., Shlik, J., Vasar, V., & Luuk, K. (2004). Symptoms of depression and anxiety in Estonia: Prevalence and socio-demographic associations. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 39(1), 1–7. https://doi.org/10.1007/s00127-004-0701-4
  • American Psychiatric Association. (1994). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (4th ed.). American Psychiatric Publishing. https://www.psychiatry.org
  • Beck, A. T., Steer, R. A., & Brown, G. K. (1996). Manual for the Beck Depression Inventory-II. Psychological Corporation. https://www.pearsonassessments.com
  • Clark, L. A., & Watson, D. (1991). Tripartite model of anxiety and depression: Psychometric evidence and taxonomic implications. Journal of Abnormal Psychology, 100(3), 316–336. https://doi.org/10.1037/0021-843X.100.3.316
  • Ööpik, P., Aluoja, A., Kalda, R., & Maaroos, H. I. (2006). Screening for depression in primary care: Screening instruments and clinical evaluation. Family Practice, 23(2), 268–274. https://doi.org/10.1093/fampra/cmi111
  • Spielberger, C. D., Gorsuch, R. L., Lushene, R., Vagg, P. R., & Jacobs, G. A. (1983). Manual for the State-Trait Anxiety Inventory. Consulting Psychologists Press. https://www.mindgarden.com

13. Questions et items du questionnaire / Scale Items

Voici les items originaux de l’échelle tels que publiés dans les études psychométriques de référence, sans modification ni traduction, afin de préserver la validité et la fidélité de l’instrument :
Response scale:
0 = not at all
1 = seldom
2 = sometimes
3 = often
4 = all the time
  1. Feelings of sadness
  2. Feeling easily irritated or annoyed
  3. Feeling no interest or pleasure in things
  4. Fatigue or loss of energy
  5. Feelings of worthlessness
  6. Self-accusations
  7. Recurrent thoughts of death or suicide
  8. Diminished ability to think or concentrate
  9. Feeling slowed down
  10. Difficulty falling asleep
  11. Restless or disturbed sleep
  12. Waking up too early
  13. Excessive sleepiness
  14. Loss of appetite
  15. Excessive appetite
  16. Feeling lonely
  17. Hopelessness about the future
  18. Impossible to enjoy things
  19. Rest does not restore strength
  20. Feeling anxious or fearful
  21. Being easily fatigued
  22. Tension or inability to relax
  23. Excessive worry about several different things
  24. Feeling so restless that it is hard to sit still
  25. Sudden attacks of panic with palpitations, shortness of breath, faintness, or other frightening bodily sensations
  26. Easily startled
  27. Fear of being outside home alone
  28. Feeling afraid in streets or open places
  29. Fear of fainting in public
  30. Feeling afraid of travelling by bus, train, or car
  31. Fear of having a serious illness that has been not diagnosed by the doctors
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Looti, M. (2026, octobre 4). Questionnaire sur l’état émotionnel (EST-Q). Base de données de psychologie en français. https://fr.arabpsychology.com/scales/questionnaire-sur-letat-emotionnel-est-q/
Looti, Mohammed. “Questionnaire sur l’état émotionnel (EST-Q).” Base de données de psychologie en français, 4 octobre 2026, https://fr.arabpsychology.com/scales/questionnaire-sur-letat-emotionnel-est-q/.
Looti, Mohammed. “Questionnaire sur l’état émotionnel (EST-Q).” Base de données de psychologie en français. octobre 4, 2026. https://fr.arabpsychology.com/scales/questionnaire-sur-letat-emotionnel-est-q/.